La salud mental

El bienestar mental pleno es una utopía, en un mundo tan hostil. No habitamos un planeta que de pie a ser optimistas, desde los problemas mas locales y cotidianos, hasta los problemas mas globales y universales. Hay mucha violencia de todo tipo, muchas injusticias, desigualdades y soledad.

Estamos acostumbrados sin mas remedio afrontar verdaderas adversidades, y eso nos lleva a carecer del anhelado bienestar mental. Cada uno de nosotros debemos encontrar la vía de escape, a tantos problemas que nos limitan para encontrar la plenitud de nuestro bienestar mental.

Es inherente al ser humano defender nuestra felicidad, pero problemas externos a nosotros  lo ponen verdaderamente difícil, y muchas veces por ello nuestra salud mental  paga un precio muy alto.